קורס אונליין
שיעשיר את הידע שלך במדעי התזונה!

קורס מקצועי בתזונה השם דגש על ידע מעשי אותו ניתן ליישם בשטח עליכם ועל הלקוחות שלכם. המידע המובא בקורס מבוסס על ראיות מדעיות ומשולב בניסיון מעשי של מעל לעשור של אנשי המקצוע המובילים בתחום.

נושאי הקורס

  • היררכיה בעולם המחקר, התערבות מבוססת ראיות, הטיות וכשלים לוגיים
  • ביוכימיה של מסלולי אנרגיה, חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים
  • מאזן אנרגטי, אדפטציות פיזיולוגיות בזמן עלייה או ירידה במשקל
  • מניעים גנטים והורמונליים לירידה או עלייה במשקל - עד כמה קשה לשמור על המשקל החדש?
  • בדיקות תזונתיות - מבוסס מדע או אגדה? בדיקות גנטיות, חיידקים במעי, תזונה לפי סוג דם ואי-סבילות למזון
  • מיתוסים בתזונה: ממתיקים מלאכותיים, מוצרי חלב, גלוטן, צריכת מזון לפני השינה, תזמון ארוחות, חלבון, נזק לכליות ועוד
  • אספקטים לבניית תפריט תזונה: כיצד אמור להיראות תפריט ואסטרטגיות לירידה במסת השומן ועלייה במסת השריר
  • תוספי תזונה: קריאטין, בטא אלנין, BCAA, אבקת חלבון, HMB, קפאין, סודיום ביקרבונט
2,480
1,980
ניתן לחלק בכ.א. עד 6 תשלומים ללא ריבית (330 ש"ח/חודש)
500 ש"ח הנחה עד לתאריך
קוד הקופון: COR500

מה מייחד אותנו

קורס מבוסס ראיות מדעיות
הקורס מבוסס על נתונים מדעיים עדכניים שמתעדכנים על בסיס קבוע. יחד עם ידע מדעי מהימן וניסיון פרקטי בשטח יצרנו קורס שהוא לא רק "טוב לדעת" אלא יוציא אתכם עם כלים פרקטיים לשטח.
אנשי מקצוע אקדמאים עם ניסיון
הקורס מועבר ע"י אנשי מקצוע מוכרים עם ניסיון מוכח בתחום. כולנו בעלי תארים אקדמאים בתזונה וניסיון פרקטי עם אלפי לקוחות.
שיפור הידע וההתמקצעות
שפר את הידע והביטחון העצמי שלך במדעי התזונה כך שיוביל לתוצאות טובות יותר על עצמך והלקוחות שלך.
שיפור ביצועים והישגים
רכישת ידע בתזונה הוא חלק אינטגרלי בהצלחה של המתאמן. שיפור ארסנל הכלים והקניית ידע תשפר את הביצועים וההישגים שלכם ושל הלקוחות שלכם, תחסוך לכם כסף, נזקים בריאותיים ואלפי שעות ניסוי וטעייה.
תמיכה
אנו מספקים פלטפורמות לשאלות ותמיכה לאורך כל הקורס כך שהידע שתקבלו יהיה מובן ופרקטי.
למידה מכל מקום בעולם
כקורס אונליין יש לך את היכולת ללמוד מכל מקום ובכל שעה שנוחה לך. הקורס הוא 100% אונליין וזמין מכל מכשיר שברשותכם (מחשב, טאבלט או טלפון נייד) ללא צורך בהגעה פיזית למקום.
תעודה מטעם אקדמיית LBS
הקורס דורש לעבור בחנים כדי לבדוק אם אתם מבינים את החומר הנלמד ויכולים ליישם אותו בשטח על עצמכם או על הלקוחות שלכם. מעבר הבחנים בהצלחה יקנה לכם תעודה מטעם אקדמיית LBS.
גישה לפורום פרטי בפייסבוק
גישה לפורום פרטי במשך חודשיים ללא עלות למי שנרשם לקורס האונליין. תהיו חלק מקהילה של מוחות מבריקים ומידע מבוסס ראיות שמתחדש על בסיס קבוע מעבר למה שנלמד בקורס.

המלצות תזונתיות יש בשפע...

בעיתון, באינטרנט, מחברים ורובן ככולן אף סותרות אחת את השנייה ומותירות את האנשים מבולבלים. ישנן מאות "תאוריות תזונתיות" אי שם, אך כולן מפספסות את העיקרון החשוב ביותר: מידע מבוסס ראיות.

המלצות תזונתיות ניתן למצוא בכל זמן ובכל מקום, אך האם הן מסתדרות עם המדע? האם הן אכן נכונות בהינתן תנאים מבוקרים ושיטות מידה מקובלות? למשבצת הזו אנו נכנסים, אנשי מקצוע המסתמכים על המדע, כדי ללמד אתכם את העקרונות מאחורי מדעי התזונה, כיצד ניתן להבחין בין מידע שגוי לחצאי אמת ולבין מידע מבוסס שעומד בקנה אחד עם המדע.

מידע מבוסס ראיות אינו מספק כדי להעביר את הידע במדעי התזונה הלאה ונדרש לשלב אותו עם ידע פרקטי וניסיון בשטח. הקורס מועבר ע"י מיטב אנשי המקצוע בישראל בעלי ניסיון עשיר בעבודה מול אלפי אנשים,

אנו נעביר לידיכם כלים רבי עוצמה, פיזיולוגיים ופסיכולוגיים, שבעזרתם תוכלו לשנות את הדרך שבה אתם והלקוחות שלכם חושבים על תזונה בחיי היומיום.

סילבוס

אספקטים ומאפיינים בבניית תפריט תזונה - 6 שעות
אספקטים לבניית תפריט תזונה: כיצד אמור להראות תפריט לעלייה במסת השריר או ירידה באחוזי שומן
תוספי תזונה, בדיקות ומיתוסים - 6 שעות
בדיקות גנטיות, חיידקים במעי, תזונה לפי סוג דם, אי סבילות למזון
ביו-אנרגטיקה ומאזן הורמונלי - 7 שעות
מאזן אנרגטי, אדפטציות פיזיולוגיות בזמן עלייה או ירידה במשקל
עולם המחקר - 4 שעות
היררכיה בעולם המחקר, התערבות מבוססת ראיות (EBP), כשלים לוגיים והטיות
ביוכימיה ומטבוליזם - 1 שעה
ביוכימיה של מסלולי אנרגיה, חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים
ויטמינים, מינרלים ואנטיאוקסידנטים - 1 שעה
האם הם באמת כל-כך בריאים או משפרים ביצועים?

מה אומרים עלינו

פרטי הרשמה

ללקוחות המעוניינים לבצע העברה בנקאית או במזומן/ביט, נא ליצור קשר במספר 03-5440919 או לפנות לאימייל: [email protected]

מה מקבלים בוגרי הקורס?

  1. גישה למשך 60 יום לקבוצת פייסבוק פרטית של המחזור ששם נעלה תכנים רלוונטיים לקורס, העתק של המצגות המועברות בכל מפגש ומאמרים רלוונטיים כדי להבין טוב יותר את החומר הנלמד.
  2. תעודת סיום קורס + אופציה לעשות ביטוח אחריות מקצועית בתור בוגרי הקורס.
  3. גישה למשך 60 יום לקבוצת פייסבוק וואטסאפ פרטית של כל בוגרי הקורס. בקבוצה זו אנו מעלים תכנים חדשים מעולם התזונה שלא מועברים בקורס (ואינם זמינים לקהל הרחב) על בסיס שבועי (שווי בסך 400 ש"ח).
  4. הנחות והטבות לכנסים, סדנאות וקורסים עתידיים מטעם LBS ייעוץ בתזונה וכושר.

המרצים שלנו

מייק ביקוב
מייסד פורום LBS ופורטל קילוגרם
B.Sc במדעי התזונה – פיזיולוגיה ומטבוליזם
B.A בביולוגיה מולקולרית – נוירוביולוגיה (מדעי המוח)
אוניברסיטת קליפורניה, ברקלי ארה”ב
איילת קורצבנד
דיאטנית קלינית ומאמנת כושר
B.Sc במדעי התזונה – דיאטנית קלינית ותזונאית ספורט (RD)
הפקולטה לחקלאות, האוניברסיטה העברית

שאלות-תשובות